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    下一個安康話題,多是爲DNA請個“私家鍛練”

    種別:社會消息宣布人:依致美宣布時光:2017-02-20

    你的DNA須要『私家鍛練』嗎?這真不是打趣話。

    在曩昔的十年中,DNA測序的價錢曾經開端趨勢于一個民眾能接收的趨向。人們應用DNA測序檢測癌症的能夠性或許其他遺傳病,乃至有些公司應用DNA測序,把As,Ts,Cs,Gs的字符串釀成了生涯方法的指點建議。

    下一個安康話題,多是爲DNA請個“私家鍛練”

    繼用23andMe解讀基因以後,另外壹種名爲DNA生涯鍛練的辦事正在悄然風行…

    在歐亞大陸的一側,Husar,一個38歲的電信傾銷員,他大部門時光都在吃器械,就像典範的烏克蘭人一樣,大批的肉,土豆,鹽和飽和脂肪是它飲食的標簽。他的DNA生涯鍛練建議,他的身材能夠更愛好地中海的飲食。

    他們會告知你哪些基因與甚麽特點相幹,並給出基于你DNA的飲食、活動和其異日常生涯的建議,Husar一臉信賴地說。

    這面前是迷信!

    現實上,經由過程DNA來決議你要過甚麽樣的生涯聽起來仿佛很荒缪,也讓人疑惑這能否迷信。

    在曩昔,Husar壹向在追求一些可以或許懂得本身安康的方法,他試過請健身鍛練,去23andMe測過基因。在一次有時的情形下,他在Kickstarter上看到了這家  DNA Lifestyle Coach 的衆籌項目,用了23andMe的測試成果花了75美元(假如沒有23andMe的測試成果,則須要花179美元檢測,並額定給多70美元),獲得了他的DNA生涯鍛練。

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    DNA Lifestyle Coach的開創人假想經由過程DNA測序的成果來調劑客戶的食譜和生涯方法,以便讓他們生涯更安康。

    他們經由過程一個“剖析引擎”對客戶的 DNA停止剖析。然後你就會收到一份四個分類的申報:飲食,活動,皮膚和牙科,和壓力治理。除這些,他們還想告知你應用甚麽防曬霜能削減癌症的風險,和應用哪些美容産品來延緩衰老。

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    而這份申報的面前,離不開公司團隊3個基因迷信博士的任務人員、自願養分師和活動醫學專業人士的贊助。他們經常壹路任務,並從遺傳數據得出結論。

    固然也不是完整唬人的,至多Husar獲得反應建議是很詳細的。好比須要準時彌補維生素B12,D,E。在飲食中要少鈉多碘。DNA生涯鍛練乃至還建議他須要轉變健身的方法,要多專注于耐力、而不是速度和力氣。

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    Husar轉變了他的錘煉和飲食,也在平常生涯中彌補了哪些指定的維生素,成果他發明,他輕了6磅。同時,他做了體檢也證明,他的體內確切缺少這幾種維生素。固然,這其實不能肯定DNA生涯鍛練的建議是百分百準確,能夠只是由於他沒有吃足夠的肉和奶酪。

    但Husar發明,在大多半情形下DNA生涯鍛練給出的建議都是對的。

    如今,愈來愈多科技公司開端應用DNA測序來展開各類各樣的營業,一些DNA測序公司比方 Helix,它聯手一家葡萄酒俱樂部,依據客戶的DNA來遴選合適他的葡萄酒。

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    還有一些公司願望樹立一個像Netflix一樣的基因庫網站,供花費者定閱,以便讓他們能在第一時光獲得本身基因的最新信息。

    另外,一些遺傳病的檢測也很受歡迎。這些檢測辦事也許可以或許對遺傳病起到必定的管控後果,全球大約有10億殘疾人,個中有很多都可以在嬰幼兒期經由過程基因技術停止排查防治。

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    雖然如許的願景看似很美妙,但有些迷信家卻不太支撐如許的實際。遺傳學家的Eric Topol表現,今朝這些機構的DNA檢測解讀成果的可托水平有限,因為DNA測序樣本太少,基本不克不及精確地停止猜測,Topol如是地說:

    何況我們的基因供給的信息是幾率性的,而不是肯定性,經常會遭到我們的行動和情況的影響。用它來猜測並指點人們的生涯,其實不必定完整精確。

    在現階段,今朝DNA檢測數據解讀成果的可托水平有限,仍須要大批臨床前瞻性實驗來驗證猜測模子的精確性。另外壹方面,禁絕確的成果除能夠增長通俗人心思壓力從而招致過度醫療以外,也給一些家庭帶來了費事。

    客歲9月份,Fast Company報導稱,壹名生殖生物學家在接近DNA檢測後,發明他有壹名同父異母的兄弟,從而招致怙恃離婚。

    最近幾年來,這類DNA檢測辦事有點像一個被宣傳起來的“僞迷信”話題,由於多半都不克不及被相幹的監管部分所承認,跟23andMe一樣,DNA生涯鍛練依然沒有響應的設備證實本身的威望性,更不克不及確保他們的指點和建議可以或許100%精確。

    關于基因,關于安康,壹向都是人們爭辯的話題,但包含Husar在內,他們能夠永久都不克不及肯定,從 DNA生涯鍛練取得的建議能否真的對本身有贊助。

    
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